I miei corsi

• "THE MAGIC", audiocorso totalmente GRATUITO della durata di 28 giorni, tratto dall'omonimo libro dell'autrice Rhonda Byrne. 

Alcune parole delle Sacre Scritture sono state lette e rilette per più di duemila anni, eppure sono state quasi sempre fraintese, male interpretate o non comprese fino in fondo. Nella storia solo pochi eletti hanno saputo svelare il mistero di quelle parole. E comprendere che costituiscono in realtà un enigma, risolto il quale si apre davanti ai tuoi occhi un nuovo mondo. In The Magic, Rhonda Byrne svela questo sapere al mondo intero. E ti guida per mano in un incredibile viaggio di 28 giorni, spiegandoti come trasformare la tua quotidianità grazie a queste conoscenze. Chiunque tu sia, dovunque tu sia, in qualunque situazione tu ti trovi, sappi che The Magic sta per cambiarti la vita! The Magic contiene 28 esercizi magici pensati appositamente per farti apprendere come utilizzare il potere magico della gratitudine. Potrai rivoluzionare la tua salute, le tue finanze, il tuo lavoro, le tue amicizie e realizzare i tuoi desideri più piccoli così come i tuoi sogni più grandi. Con questo percorso imparerai a praticare la gratitudine in modo da sciogliere ogni problema e risolvere tulle le situazioni negative. La semplicità delle informazioni che possono fare davvero la differenza ti sorprenderà.

• "CREARE ABBONDANZA", audiocorso della durata di 21 giorni, tratto liberamente dal percorso ideato da Deepak Chopra.

Quante volte al giorno ti ritrovi a dire:

“Sono destinato a una vita di sacrifici …”

“E’ una spesa che non mi posso permettere …”

“E’ un’opportunità ma ci rinuncio. Non ho abbastanza tempo …”

“E’ il mio sogno ma non ho abbastanza capacità per realizzarlo …”

“Non c’è abbastanza affetto, tenerezza, risate nelle mie giornate …”

Non lasciarti condizionare da tutto questo! 

Abbraccia la convinzione che l’Abbondanza è uno stato naturale in cui TUTTI possiamo vivere!

La meditazione è un regalo prezioso che puoi fare a te stesso. 20 MINUTI AL GIORNO

PER RILASSARTI E RIGENERARE MENTE E CORPO

È un momento di calma nel trambusto quotidiano... un'opportunità per riconnetterti con te stesso e scoprire una nuova dimensione di tranquillità.  

Ogni audio-meditazione ha una durata di circa 20 minuti e si compone di una prima parte teorica in cui viene introdotto l’argomento del giorno e il mantra da ripetere durante la meditazione, seguita dalla meditazione vera e propria accompagnata da un sottofondo musicale. Infine ci sarà un esercizio con 3 domande di riflessione.

Per questo ti consiglio di procurarti un piccolo quaderno dove annotare le tue risposte alle domande e tenere traccia dei tuoi pensieri. Sarà il tuo personale diario di viaggio!

• "SCROLLARSI IL PESO", audiocorso della durata di 21 giorni +1, tratto liberamente dal percorso ideato da Deepak Chopra.

In questo percorso di meditazione imparerai a riconoscere gli schemi di comportamento che segui in automatico quando avverti un vuoto, un senso di mancanza, un peso, quando ti senti annoiato, frustrato o sotto pressione. Insieme capiremo che “togliersi di peso dalle spalle” non è solo un problema per il nostro corpo, ma che siamo anche gravati da fardelli emotivi, mentali e spirituali. La meditazione ti aiuta a osservarti senza giudizio e a renderti conto di come ti comporti, di cosa c’è all’origine di quei pesi e di cosa sei veramente affamato: è lì che le vecchie abitudini iniziano a dissolversi. La meditazione è un regalo prezioso che puoi fare a te stesso. 20 MINUTI AL GIORNO PER RILASSARTI E RIGENERARE MENTE E CORPO 

È un momento di calma nel trambusto quotidiano... un'opportunità per riconnetterti con te stesso e scoprire una nuova dimensione di tranquillità. Ogni audio-meditazione ha una durata di circa 20 minuti e si compone di una prima parte teorica in cui viene introdotto l’argomento del giorno e il mantra da ripetere durante la meditazione, seguita dalla meditazione vera e propria accompagnata da un sottofondo musicale. Infine ci sarà un esercizio con 3 domande di riflessione. Per questo ti consiglio di procurarti un piccolo quaderno dove annotare le tue risposte alle domande e tenere traccia dei tuoi pensieri. Sarà il tuo personale diario di viaggio!